مساج

saidsamir
Posts: 86
Joined: Mon Sep 07, 2020 3:47 am

مساج

Postby saidsamir » Tue Oct 05, 2021 11:35 pm

علاج العصب السابع بالرياض
الافراج عن اللفافة العضلية
يشير إطلاق اللفافة العضلية إلى تقنية التدليك اليدوي التي تدعي إطلاق اللفافة والعضلات الملتصقة بهدف القضاء على الألم وزيادة نطاق الحركة وإدراك التوازن. عادةً ما يتضمن تحرير اللفافة العضلية ضغط القص أو الشد في اتجاهات مختلفة ، أو احتكاك الألياف المتقاطعة أو دحرجة الجلد.

ريفليكسولوجي
علم المنعكسات ، المعروف أيضًا باسم "علاج المنطقة" ، هو دواء بديل يتضمن الضغط على القدمين واليدين باستخدام تقنيات محددة للإبهام ، والأصابع ، واليد دون استخدام الزيت أو المستحضر. يعتمد على نظام علمي زائف [60] من المناطق ومناطق الانعكاس التي يُزعم أنها تعكس صورة الجسم على القدمين واليدين ، مع فرضية أن مثل هذا العمل يؤثر على تغيير جسدي في الجسم.
اخصائي علاج طبيعي

شياتسو
شياتسو (指 圧) (شي تعني الإصبع وأتسو تعني الضغط) هو نوع من الطب البديل يتكون من الأصابع وضغط الكف ، والإطالات ، وتقنيات التدليك الأخرى. لا توجد بيانات مقنعة متاحة تشير إلى أن شياتسو علاج فعال لأي حالة طبية.

التدليك الرياضي
التدليك الرياضي هو استخدام تقنيات علاج تدليك محددة في سياق رياضي لتحسين وقت الشفاء ، وتعزيز الأداء وتقليل مخاطر الإصابة. [63] يتم تحقيق ذلك باستخدام تقنيات تحفز تدفق الدم واللمف من وإلى العضلات. غالبًا ما يتم تقديم التدليك الرياضي قبل أو بعد النشاط البدني اعتمادًا على احتياجات الموضوع وتفضيلاته وأهدافه.

علاج العصب السابع بجدة

مساج بالحجر الساخن

يقوم مدرب التدليك بتعليم الطلاب الرياضيين كيفية القيام بالتدليك (لايبزيغ ، جمهورية ألمانيا الديمقراطية)
التكامل الهيكلي
المقال الرئيسي: التكامل الهيكلي
هدف التكامل الهيكلي هو التخلص من أنماط الضغط في الجهاز العضلي الليفي بالجسم ، واستعادته إلى توازنه الطبيعي ، ومحاذاة ، وطول ، وسهولة. يتم تحقيق ذلك من خلال التلاعب العملي ، إلى جانب إعادة تعليم الحركة. هناك حوالي 15 مدرسة للتكامل الهيكلي معترف بها من قبل الرابطة الدولية للتكامل الهيكلي ، [64] بما في ذلك معهد الدكتور إيدا رولف (مع العلامة التجارية Rolfing) ، Hellerwork ، Guild for Structural Integration ، Aston Patterning ، [11] سوما ، [65] و Kinesis Myofascial Integration.